9 DIA

9 DIA

Escribo el dia desde hoy para poder tener el plan de mañana listo

Esoy muy enojada , no puedo creer como alguien a quien quieres tanto , te puede hacer tanto daño...:(


Desayuno
1 leche 60
4 galletas 120

Media Mañana
nada

Almuerzo
1 carne 190
Ensalada 25

 
Algo
nada

Comida
Arepa 135
Huevo 110


640 .. Nooo que mierdaa!!

Todo este plan sirvio para mierda .. lo único que cumplí fue el desayuno , resto una puta mierda !! esta visto que entre más comes , más ansiedad te da .. creo que hoy fueron como 1234944747 calorias!! :( muy triste , muy triste