Re-cycling

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No hay nada peor en el mundo que darte cuenta que no vales ...

No hay nada peor en el mundo que darte cuenta que no vales ...

Este fin de semana he estado demasiado enferma , he estado practicamente en la cama todo el día y cuidandome ...

Odio enfermarme!! y peor aún cuando nadie me cuida...
me encuentro terriblemente sola...

Hoy me he dado cuenta , por fin de que yo no soy importante te ella ..
Simplemente soy otro de sus juguetes favoritos ..
De esos que disfrutas y luego guardas , pero nunca tenés el valor de tirarlos a la basura o darselos a alguien más que si los sepa valorar ...

Sin embargo creo que a todos nos llega el momento de decidir ...

NADA ES PARA SIEMPRE!....

Buscando Culpables...

Buscando Culpables...

Hacia mucho no lo hacia ...
preparar todo de una forma minuciosa , detallista , casi maniatica,
y todo comenzó a encajar perfectamente ..
No hay nadie en casa hasta cierta hora , tengo ansiedad , tengo motivos , tengo dinero...
Solo hace falta comprar la mayor cantidad de comida que pueda ingerir en una hora , la soda más gaseosa y comenzar a meterlo en mi boca ...
Sin necesidad , sin gusto , solo con la firme intención de hacerme daño... pero esta vez a diferencia de las anteriores quería hallar un culpable que no fuera yo...

Luego de estar casi una hora comiendo desmesuradamente me estaba doliendo el estomago , señal de que debía para y dirigirme con una urgencia casi sanitaria al baño ..
y mientras meto dos dedo en mi garganta y me apreto el estomago pienso en que solo tu eres el culpable y el único responsable de mis actos y pienso en todo el dolor y el daño que me causas, que me causo...

Y así pasan 10 minutos entre arqueada y arqueada , me aseguro de haberlo tirado todo o la mayoría , limpio el baño, me limpio la boca y unas cuantas lagrimas que caen sobre mi rostro ... me lavo las manos y me aseguro por última vez de que todo haya quedado perfectamente limpio y sin dejar rastro me dirijo por un vaso de agua a la cocina.

Esta vez, no solo con el estomago vacío sino tambien el alma...

Y continuamos...

Y continuamos...

Alguna vez me podré ver así???

Me alegra contarles que he continuado llendo al gym muy juiciosa todos los días ( eeehhhh!!) he estado haciendo las cosas lo mejor que puedo, sin embargo volvemos a los mismo, este rollo se trata de cambiar unas obsesiones por otras ....y si , creo que me estoy obsesionando, pero no importa , esta vez no me importa nada...

Hacer deporte tiene muchos puntos a favor , te ayuda a estar más activo , te ayuda a domir bien , a estar de buen genio , a querer comer bien y saludable porque simplemente no querés tiras todo tu esfuerzo a la basura ..sin embargo hay un punto que me esta impacientando .. te da mucha hambree!!!

Aunque quieres comer cosas sanas es increible el hambre que sientes, pero es un hambre extraña como hace mucho no sentía , es hambre de verdad....no ansiedad.

Yo espero poder seguir con mi objetivo y tratar de fijarme muy bien que es lo que como , porque sino voy a estar tirando todo mi esfuerzo a la basura.



Cada día que me veo haciendo ejercicio y veo mi cuerpo tan horrible , me pregunto si alguna vez podré estar decente para ponerme un vestido de baño nuevamente ...

Y ahora qué??

Y ahora qué??

Hoy entre al gimnasio .. primera vez en mi vida que me inscribo a uno y tengo tantas ganas de trabajar duro por recuperar mi salud fisica y mental ...

Hoy me pesé y pues fue una gran sorpresa , nunca habia estado tan pesada en mi vida .. una locura total , sin embargo no quiero desesperarme , estoy tratando de darle solución a todos los problemas y hacer todo lo posible para que dejen de serlo ... mi reto en este momento ? paciencia y perseverancia...

Mejor que ayer pero peor que mañana...

Mejor que ayer pero peor que mañana...

Hoy m siento un poco mejor .. bueno en realidad mis estados animicos son un poco, umm , extraños , bipolares .. así como yo

De ayer a hoy he pensado miles de cosas, muchas mas de las que quisé pensar, pero bueno cuando el cebro quiere vomitar , yo me hago a un lado...

Hoy estuve viendo muchas fotos , fotos que de cierta forma me inspiraron , me dieron fuerza y valor para darme cuenta ( na vez más) que estoy mal , que no me gusta como me veo.. sin embargo encontre una foto que aunque pequeña y muy palida me trajo miles de sentimientos...

Me encantaría fumarme un cigarrillo a las 7 am despues de haber follado toda la noche .. Nada me gustaría más en este momento que tener mi propio espacio , donde nadie ni nada pueda interferir sin que yo quiera , donde pueda hacer lo que se me venga en gana ..... hasta morirme de hambre!

Quisiera un Caleidoscopio...

Quisiera un Caleidoscopio...

Quisiera un caleidoscopio para ver las cosas como no son...
Quizas de esa forma sean mejores ..


Ver que soy delgada,
Ver que me aman... de verdad,
Ver que no soy utilizada ,
Ver que soy aceptada,









Ver que no estoy metida en un mundo de mierda y sin salida...

Resfriado..:3

Resfriado..:3

Tengo mucho resfriado, me siento fatal , tengo mocos, me duele la garganta ... buuuu

Este fin de semana tinture de rojo mi cabello .. quede como un rabano .. lindo , lindo!!
Con respecto a mis propositos no van muy bien , pero sigo muy animada .. :)

Por qué no puedo ser una persona "normal"???

Por qué no puedo ser una persona "normal"???

No pude encontrar una foto más pertinente para el momento ... Cierro los ojos para no antojarme y me tapo la boca para no comer ...

No merezco nada ...

Las 3 cosas que odio de mi ...

Las 3 cosas que odio de mi ...

Si , ya sé que son muchisimas más , pero creo que 3 son suficientes para comenzar a cambiar y no perderme en el intento....

Hoy fue un día terrible , afortunadamente estuve muy ocupada y no tuve tiempo de hacerme cargo de todo aquellos reproches y frustraciones que iban divagando en mi mente constantemente, sin embargo en todo ese rollo tan desconsolador, de no soportar mirarme en un espejo , con panico salir a la calle por lo gorda que estoy tuve , lo que creo yo , una buena idea ...

No quiero ser lo que soy , o por lo menos mucho de lo que soy en este momento , para cambiarlo , debo de cambiar yo tambien , necesito desesperadamente encontrarme , gustarme , enamorarme de mi , de lo que pienso , de lo que soy  para finalmente poder ser feliz.

Y así comencé a tejer una idea , quiero escoger tres cosas de mi que odio y tratar en 3 meses de cambiarlo, creo que sería una buena experiencia y podría enriquecer muchisimo mi vida y mi percepción del mundo, así pues que desde hoy 2 de marzo esto es lo que odio de mi y lo que no quiero conmigo nunca más :

1. Odio ser tan sedentaria: debido a mi trabajo es necesario que permanezca inmovil por mucho rato , pero sé que no es bueno para nada , ni para nadie que pase días enteros sentada o acostada , nada más que comiendo y levantandome solo para ir al baño ..
C: Quiero comenzar a ser un poco más activa, caminar y moverme mucho más , dejar de ser tan perezosa , hacer ejercicio diario o por lo menos 3 veces a la semana.

2. Odio gastarme toda la plata en comida: Siempre salgo , compro comida, un helado , o papas fritas , o comida para llevar , o pollo , etc etc .. trato de darle gusto a mis antojos y dejenme decirles que no son pocos..
C: Tratar de controlar mis ansiedades y mis antojos voraces , de esta forma podre ahorrar más y poder darme un paseo a la playa o comprar ropa linda .. :)

3. Odio llegar siempre tarde: Llego tarde a todas partes , a todas las citas , si no es por el maquillaje es por el cabello, cuando no es esto es aquello o simplemente me confío de que voy con tiempo y siempre llego tarde...Reconozco la importancia de llegar tenmprano y cumplido a tus citas tanto de trabajo como personales , en realidad no me gusta ser incumplida y creo que ya es hora de ponerle atención y solución a este defecto que odio.
C: Planificando las salidas, contar con minimo 30 min de desplazamiento hasta el lugar , dejar de pensar que las personas van a llegar tarde y prefiero que me esperen a yo esperar , tambien me pienso comprar un reloj ( aunque los odio!!) pero creo que pueden llegar a ser muy útiles con este proposito...

En resumen necesito quererme ♥ , para poder querer a los demás y disfrutar plenamente mi vida , lo demás son nimiedades...

A-Prisiones...

A-Prisiones...

Todas las personas vivimos siendo prisioneras ...

 

 ...Lo único que hacen las circunstancias y el tiempo es cambiar el carcelero...


No hubo nada más que comer que los m&m's....y llovió para que no hiciera ejericio...
Cuántas excusas más necesito?????! 

Sacando fuerzas de donde no las hay...

Sacando fuerzas de donde no las hay...

Sé que hace mucho no escribía , no es por falta de ganas .. es por falta de inspiración.

Ttratar de mantenerme tan vacía como pueda ha sido mi meta este año, mantener la mente en blanco para ver si el corazón deja de estar tan gris y se pone rosa palido ..Lastima que no pueda decir lo mismo de la comida , vacío la mente y lleno el estomago, ecuación que finalmente no da un resultado alentador y favorable ... últimamente he estado pensando mucho en los contrarios, que tal si invierto esta ecuación?? ... me sedució esta idea ...

Leo muchos blogs , así nadie lea el mio .. o por lo menos no sé si lo hacen .. de todas formas , todo este tiempo he estado leyendolos , siguiendolos, imitandolos y hasta envidiandolos... ya basta de ser una observadora, creo que es el momento de actuar


Mi modus operandi es odiarme .. odiarme hasta el cansancio, hasta el hastió, hasta lo más profundo ..y solo quizas de esta forma pueda encontrar un poco de amor, en todas esta mierda que soy .. o que me trato de creer..

Año nuevo , vida nueva , amor nuevo y con suerte cuerpo nuevo...

Año nuevo , vida nueva , amor nuevo y con suerte cuerpo nuevo...

Hace muchisimo rato que no escribía entre tanta festividad y actividades de fin de año se me hizo dificil estar actualizando el blog , aparte no es que haya estado muy juiciosa con respecto a lo que comida se trata ...

Este año esta comenzando muy extraño , problema en mi relación la cual creo que no da para más, besos con niños (dios!) y estoy motivada para hacer ejercicios .. eso nunca , pero nunca en mi vida me habia sucedido antes

He pensado muy serio últimamente creo que no debo seguir preocupandome por agradarle a la gente ni culpandome cuando no les agrado como yo quisiera agradar.. el problema no es con las demás personas , el problema es conmigo misma ... Entendí que en el momento en que yo me perdone y me quiera tal y como soy ese día voy a ser completamente feliz y yo soy la única responsable de alcanzar esa felicidad tan anhelada...


Por otra parte estoy comenzando a realizar ejecicio en mi casa con el plan P90X hasta el momento me ha parecido bueno , es divertido , variado , se te va el tiempo rapidisimo y terminas sudando horrible. Este programa tiene 3 planes con diferentes intensidades yo comencé con el lean este es plan más suave pero creo que es con el que debería comenzar ya que los otros son de muchisima exigencia y necesitas un buen estado fisico para seguirlos. No hago un push up ni a patadas.

Tengo muchas ganas de cambiar , cambiar muchas cosas en mi vida y creó que este año va a ser decisivo en ese propósito.