Año nuevo , vida nueva , amor nuevo y con suerte cuerpo nuevo...
Este año esta comenzando muy extraño , problema en mi relación la cual creo que no da para más, besos con niños (dios!) y estoy motivada para hacer ejercicios .. eso nunca , pero nunca en mi vida me habia sucedido antes
He pensado muy serio últimamente creo que no debo seguir preocupandome por agradarle a la gente ni culpandome cuando no les agrado como yo quisiera agradar.. el problema no es con las demás personas , el problema es conmigo misma ... Entendí que en el momento en que yo me perdone y me quiera tal y como soy ese día voy a ser completamente feliz y yo soy la única responsable de alcanzar esa felicidad tan anhelada...
Por otra parte estoy comenzando a realizar ejecicio en mi casa con el plan P90X hasta el momento me ha parecido bueno , es divertido , variado , se te va el tiempo rapidisimo y terminas sudando horrible. Este programa tiene 3 planes con diferentes intensidades yo comencé con el lean este es plan más suave pero creo que es con el que debería comenzar ya que los otros son de muchisima exigencia y necesitas un buen estado fisico para seguirlos. No hago un push up ni a patadas.
Tengo muchas ganas de cambiar , cambiar muchas cosas en mi vida y creó que este año va a ser decisivo en ese propósito.
